سنگنوردی درون محل بسته، یک راه اوج عمده برای افراد در تمامی سطح و با آشنایی است. این فرم تمرین فرصت متمایزی را برای ارتقاء استقامت فیزیکی، افزایش دقت و ایجاد اراده ذهن فراهم نمود. در این مرور، به